にきびを悪化させないためには
にきびを悪化させないためには
よくいわれることですが、汚い手でいじると、にきびは悪化します。
にきびに不潔は大敵です。清潔にして、油分を含んだものを
塗ったりしないようにしましよう。
ただし、洗顔が大事だからといっても、頻繁に顔を洗えばよいと
いうものでもありません。
頻繁に洗うと皮脂がとれすぎて、肌が乾燥してしまいます。
肌の脂の出方を見ながら、適度な洗顔を心がけることが大切です。
とくに、女性は部位によって脂っぽいところと、乾燥するところが
複雑にまざり合っていますので、そうした徴妙なちがいにも気を
配らなければなりません。
自分の顔のどの部位が脂っぽいのかを知る簡単な方法があります。
市販されている脂とり紙を肌にあててみることです。
額や鼻のつけ根などに当てた紙には、べっとりと脂が付着したのに、
目の下などはそれほどでもない、といったことが一目瞭然です。
皮脂の分泌量を図る器具もあるようですが、この方法が費用も
かからず手軽です。
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